夜里是小宝宝身体生长的重要时间段，在深夜十二点前后两个小时内，宝宝的内分泌最为旺盛，如果这段时间没睡好，很可能影响宝宝的生长，以至于对将来宝宝的身体造成影响。以下几种原因，都会导致宝宝睡不好。 1：宝宝睡觉多汗易惊醒可能是缺钙。宝宝经常会睡不好，夜里总是一点点的声音就会惊醒宝宝。排除了病理上的问题，妈妈可以检查一下宝宝的头有没有出现头后部有脱发的枕秃情况，还有要观察宝宝在睡觉时的出汗情况，如果发现宝宝出汗特别厉害，爸爸妈妈就要注意了，宝宝可能缺钙了。2：新生儿缺乏安全感可能睡不好。宝宝还在妈妈肚子里的时候，环境是相对封闭、安全且温暖的。出生之后宝宝离开妈妈的身体来到一个新的环境，每天都见到不同的人，一切对于宝宝来说都是陌生的，或多或少都会存有恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要元凶之一。对于这样的宝宝，妈妈们一定要给他足够的安全感。3：宝宝白天受到惊吓晚上很可能睡不好。宝宝胆子小，容易被某些行为动作惊吓。宝宝出生之后，会有很多亲朋好友来探访，而且都喜欢逗玩宝宝。有的时候会做一些惊吓的逗玩，虽然出发点都是为了让宝宝可以开心的笑，逗玩一下，但却忽略了宝宝的神经系统还比较脆弱，如果让宝宝受到惊吓，宝宝晚上就会睡得不安稳。4：睡前玩的太刺激也容易导致睡不好。宝宝睡不安稳的一个原因，也可能是在白天玩得太疯，亦或者是睡前的游戏玩耍过度。这样让宝宝的大脑神经一直处于兴奋状态。还有就是让宝宝听到了或者看到了惊险的故事都会造成宝宝入眠困难。父母应该在宝宝睡前做些容易入眠的活动，说说童话小故事，听一些柔和的音乐。5：睡觉的环境过分的安静宝宝也会睡不好。不少爸爸妈妈会有一个错误的意识，就是觉得如果想宝宝有一个好的睡眠质量，就要给宝宝在一个相当安静的环境中睡眠。所以在宝宝睡觉的时候，爸爸妈妈都会把宝宝的房门关上，而且做起事情来都蹑手蹑脚的。久而久之，这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感，如果离开这个安静的环境，在睡觉时一有响声就醒。6：宝宝太依恋奶嘴而睡眠不安很多妈妈都有睡前给宝宝喝奶的习惯，就算是喝完了奶也会给宝宝嘴里放上奶嘴。宝宝不含着奶嘴就会大哭，时间长了，奶嘴就会给宝宝一种依赖感，不仅戒不掉宝宝以后睡前要咬着奶嘴的习惯，而且睡眠质量也不会提高。所有的妈妈都希望自己的宝宝以后长得高高大大漂漂亮亮的，所以在宝宝睡觉的时候千万不要触碰到了宝宝睡觉时这些不能触碰的底线，不然宝宝没有一个良好的睡眠环境以及睡眠质量，以后的生活一定会有所影响的。